Yoga wirkt auf allen Ebenen, lässt dich dein Leben klar sehen, achtsam mit dir umgehen und dich von Dingen befreien, die du nicht brauchst. Du fühlst dich vitaler und erlebst ein tiefes Zufriedenheitsgefühl. Und ganz nebenbei bekommt dein Körper die Geschmeidigkeit eines Tänzers und die Kraft eines Löwen.

Bevor ich zu Yoga fand, war ich Leichtathletin, immer unter Strom, und immer irgendwie nicht ganz zufrieden – obwohl ich doch alles hatte.
Aus einem anfänglich geplanten Surfurlaub wurde ein lebensverändernder Trip, als ich tief in den Wäldern Balis und abseits des Menschengewirrs im wahrsten Sinne des Wortes meinen Meister gefunden habe. Meine Begeisterung für Yoga hielt sich anfangs in Grenzen – was sollte mir ein wenig Sitzen und Stehen in Stille und die paar Dehnübungen schon bringen? Nun, alles! Innerhalb weniger Wochen wurde ich ruhiger, die Gedanken schienen geordneter und ich spürte wie mein Körper mehr und mehr nach einer aufrechten Position strebte. Seit dieser wunderbaren mentalen und körperlichen Erfahrung ist in mir der Wunsch gereift, dieses Gefühl an andere weiterzugeben. Ich bin in der Welt umhergereist, um soviel wie möglich über dieses Geschenk an unseren Körper und die Kunst, es achtsam zu unterrichten, zu erfahren.

Es gibt weltweit tausende Yogalehrende und jeder hat seine eigene Geschichte. Viele durfte ich im In-und Ausland kennenlernen. Einige haben mich inspiriert, andere haben kaum Eindruck hinterlassen. Bei den für mich besten habe ich gelernt und gebe mit grosser Dankbarkeit ihr Wissen an meine Schüler weiter.